Il protocollo diagnostico terapeutico per lo sportivo comprende

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale e come l’allenamento

«Massa» e «definizione» devono essere visti più come trend

L’allenamento con sovraccarichi rappresenta il principale stimolo

L’allenamento in queste discipline consente di stimolare l’ossigenazione

Il peso corporeo ha il pregio di essere un dato inequivocabile

La ricomposizione corporea è una strategia dietetica e di allenamento

Per lo sportivo, l’alimentazione riveste un ruolo determinante