
Il protocollo diagnostico terapeutico per lo sportivo comprende
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale e come l’allenamento
«Massa» e «definizione» devono essere visti più come trend
L’allenamento con sovraccarichi rappresenta il principale stimolo
L’allenamento in queste discipline consente di stimolare l’ossigenazione
Il peso corporeo ha il pregio di essere un dato inequivocabile
La ricomposizione corporea è una strategia dietetica e di allenamento
Per lo sportivo, l’alimentazione riveste un ruolo determinante