Pranzo e Cena

POLLO IN CROSTA AI FIOCCHI D’AVENA

Ingredienti : Petto di pollo 150 gr; Fiocchi d’avena q.b;1

Pranzo e Cena

SALMONE CON SEMI DI CHIA

Ingredienti : Salmone fresco 150 gr; Semi di chia q.b

Pranzo e Cena

ORATA IN PRESSIONE

Ingredienti : Filetto di orata 200 gr; Carote 150 gr;

Pranzo e Cena

POLLO ALLE MANDORLE

Ingredienti: Petto di pollo 200 gr; Mandorle 10 gr; Cipolla

Pranzo e Cena

POLLO IMPANATO WASA

RIngredienti : Petto di pollo 150 gr ; 1Uovo;2 Fette

Laureata all’Università degli Studi dell’Aquila, laurea triennale in Scienze MM.FF.NN, indirizzo Fisiopatologico e Laurea Magistrale in Biologia Applicata alla Sicurezza Alimentare e Nutrizione con voto 110 e lode. Abilitata alla professione di Biologo, iscritta all’Albo professionale dell’ Ordine Nazionale dei Biologi, Sez A con n° AA 070217.

Dieta Mediterranea, Dieta Chetogenica, Dieta Low Carb, Dieta Low Food-Map, Dieta Iperproteica, Dieta per PCOS, Dieta in pediatria, Dieta in età geriatrica, Dieta per turnisti, Dieta per sportivi amatori e professionisti, Dieta per Vegetariani e Vegani, Reverse Diet.

CHI SONO…